Sivananda Yoga, nach Lehren von Swami Sivananda, ist eine nicht-proprietäre Form des Hatha Yoga, in dem die Ausbildung auf die Erhaltung der Gesundheit und Wohlbefinden des Praktiker konzentriert.
Rechtschreibung Frieden und Ruhe, das Wort Yoga ist aus dem Sanskrit-Wort Yuj abgeleitet, das bedeutet, zu verbinden oder vereinigen; eine Vereinigung des individuellen Selbst mit dem kosmischen Bewusstsein. Trotz fast einem Jahrhundert der Forschung, sind die frühesten Anfänge des Yoga unbekannt, und obwohl es gesagt wird, ist so alt wie der Aufstieg von komplexen Zivilisation zu sein, gibt es keine physischen Beweise für diese Behauptung zu stützen. Aber was wir wissen ist, dass Yoga vor fast 5000 Jahren in Indien entstanden.
Yoga-Unterricht in der Tiki: Montag und Mittwoch 6 pm.Tuesday 10 Uhr. donnerstag 10.00
Preis beträgt 8 Euro für 1.30h
Besondere Klasse auf Anfrage.
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